ブログ の記事一覧

地元高知を元気にしたいと活動し始めた女子大生が8年後気付いたこと

「落語もできる笑いヨガ講師」花の家こなつです。

タイトルで年齢がバレますが、かつての女子大生とは 私のことです(笑)

ここ数年で、私の脳内でアップデートされたことを、ようやく少し言語化できました。

これまでの活動目的は、この2つです。

●1. 笑いの力で こころも からだも 元気に

●2. そして人と人とをつなげます

そして いま、もうひとつ加わろうとしています。

●3. 学生も社会人も 学び合い 成長し合える場をつくる。そしてイキイキしている人を一人ずつ増やす

という感じです。語彙力がなく歯がゆいですが(笑)

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第3回 子育て中の方のための笑いと癒し 笑いヨガ×絵本セラピー

高知のラフターヨガティーチャー・社会人落語家の花の家こなつです。

今日は、子育て中の方向けの笑いヨガ×絵本セラピーのコラボでした。

月1回開催が定着し、第3回目を迎えました。

今日は ジブリッシュで 楽しくストレス発散もしました!

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第1回 eitocoroでひと休み アンガーマネジメント×笑いヨガ

高知のラフターヨガティーチャー・社会人落語家の花の家こなつです。

今日は、高知市東久万の秘密基地eitocoroにて、おもに子育て中の方向けにアンガーマネジメント×笑いヨガのコラボをしました。

ベビー、キッズも一緒で、ワイワイ楽しく過ごしました。

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