高知のラフターヨガティーチャー・社会人落語家の花の家こなつです。
明日、馬路村に出張させて頂きます。
12月11日（月）in馬路村 子育て中の方のための 笑いヨガ×絵本セラピー®
第3回 子育て中の方のための笑いと癒し 笑いヨガ×絵本セラピー
高知のラフターヨガティーチャー・社会人落語家の花の家こなつです。
今日は、子育て中の方向けの笑いヨガ×絵本セラピーのコラボでした。
月1回開催が定着し、第3回目を迎えました。
今日は ジブリッシュで 楽しくストレス発散もしました！
第1回 eitocoroでひと休み アンガーマネジメント×笑いヨガ
高知のラフターヨガティーチャー・社会人落語家の花の家こなつです。
今日は、高知市東久万の秘密基地eitocoroにて、おもに子育て中の方向けにアンガーマネジメント×笑いヨガのコラボをしました。
ベビー、キッズも一緒で、ワイワイ楽しく過ごしました。
第6回 気まぐれ開催！お城でランチ&ラフター
はじめまして、こなつです
高知のラフターヨガティーチャー・社会人落語家の花の家こなつです。
この度、ホームページが（ほぼ）完成しました。
タイトルは【和らふ-waLaugh-】と名付けました。
人と人とをつなげたい 【和】
笑いのチカラで こころも からだも 元気に 【Laugh（声に出して笑う）】
そして「笑ふ」にかけました
操作も不慣れで
まだまだ未完成ですが
●参加募集中のイベントのお知らせ
●イベントレポート
など投稿してまいります。
よろしくお願いします。
第3回子育て中の方のための笑いと癒し〜笑いヨガ×絵本セラピー〜
第3回 子育て中の方のための笑いと癒し〜笑いヨガ×絵本セラピー〜
最近、思いっきり笑っていますか？
お腹からの気持ち良い笑いで、心も身体もリフレッシュ！
そして絵本で癒され、ゆるゆると おしゃべりしませんか？
子育て中の方のためのアンガーマネジメント×笑いヨガ
eitocoroでひと休み～アンガーマネジメント×笑いヨガで気分スッキリ☆リフレッシュ！！～
毎日誰かのためにがんばっているあなた
ちょっとひと休みして
リフレッシュしませんか？
今回は、『感情』がテーマ
アンガーマネジメントと笑いヨガで
あなたの心をほぐします
アンガーマネジメント×笑いヨガ in旭小学校
高知のラフターヨガティーチャー・社会人落語家の花の家こなつです。
本日は、高知市立旭小学校 きららフェスティバル にて
（おそらく）高知県初開催！アンガーマネジメント×笑いヨガ体験ワークショップでした。
済生会西条病院 糖尿病週間記念講演会「笑って笑って元気になろう！」
高知のラフターヨガティーチャー・社会人落語家の花の家こなつです。
本日は、おとなり愛媛県は西条市の、済生会西条病院 主催 糖尿病週間記念講演会「笑って笑って元気になろう！」にて落語を披露、そして笑いヨガをリードをさせて頂きました。
Siriも笑う
笑うことも稽古。
面白くなくても「ははは」と おなかから笑うという動作を
習慣として 淡々と続けてきたことで
笑うことに対するハードルが下がった気がします。
そして、毎日をご機
